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每日邮报
每日邮报最近发布了一篇关于萨拉赫的文章,揭示了他的日常生活习惯。在养生方面,萨拉赫的房子与哈兰德的房子位于同一个街区,明显都是注重健身的。萨拉赫的住所配备了两个健身房,还有冷冻治疗设施和高压舱,他还雇了一位私人厨师。
所谓冷冻治疗设施的作用是通过收缩血管来减少肿胀。而高压舱则利用三倍于常压的压力,帮助肺部输送更多的氧气。在饮食方面,萨拉赫几乎每一顿都会吃西蓝花。他特别喜欢一道叫做库沙丽(Koshary)的埃及美食,它由薯条、意大利面、豆类、洋葱和番茄酱混合而成。
作为一名穆斯林,萨拉赫从未饮用含酒精的饮料。在斋月期间,他会调整作息时间,在凌晨2点去健身房锻炼身体。高脂肪食物在他的饮食计划中并不常见,但是在“放纵日”上他会给自己放松一下,享受一份披萨。
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