对面蛋奶都过敏吃什么？王欣瑜告诉你_体育直播

跟着巴黎奥运的风口浪尖，王欣瑜的名字也开始引起了关注。有报道称，她在三年前的19岁时被查出对35种不同食物过敏。据她透露，当时症状十分严重，什么都吃不下，只能吃一些米粉和土豆之类的东西。果然，过敏源测试中确认的三个最重要的大类就是面粉、鸡蛋和乳制品。她改变了饮食习惯，采用无麸质饮食，吃米粉、土豆和红薯作为主食。这还不算，她还发现了一个无麸质的殿堂——意大利，能将无麸质食物做得美味可口，真是让人佩服不已。

关于乳制品过敏，她找到了替代品，例如燕麦奶和豆奶。对于不能吃鸡蛋，她发现其他食物也能提供优质蛋白质，例如肉类、鱼虾和豆制品。经过坚持了三年的干净饮食，她发现自己偶尔吃一点鸡蛋也没什么大问题了，身体对此的反应也减小了很多。

王欣瑜感叹，现代人对科学饮食观念越来越强烈，也有机会过得更加健康。不像老一辈人，他们没有这个观念，更没有这个检测条件，所以可能一辈子都带着长期炎症的身体过下来了。

还有一些关于王欣瑜的传闻被她辟谣了。她表示并没有打算放弃单打专攻双打，只是她的打法适合同时参加单打和双打，所以会继续兼顾双打。至于传闻她的右肘有伤无法痊愈只能维持，她解释说小时候右肘脱臼后没有重新接回去，而是直接固定了，所以角度和常人不同，在击球时压力容易集中在肘关节上。为了保健，她需要合理控制训练量并注射骨胶原和维生素。

由于右肘的问题，她不能连续几个小时发球的训练，需要合理照顾。她说：“比如我就不能连续几个小时的发球，需要合理照顾我的右肘。“

虽然肘部问题并不影响比赛，但需要控制训练量。不过，她现在已经找到了适应自己身体状况的方法，继续在赛场上发光发热。

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