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阿森纳后卫本-怀特曾在南安普顿青训营接受培训，在那里学到了宝贵的基本知识，如守时和成为职业球员的必备技能。他表示，作为一名年轻球员，他从未迟到过，并且一直把守时看作是对他人的尊重之一。
在加盟阿森纳之前，本-怀特在五个赛季中效力了五家俱乐部。他解释说，在不同水平的联赛中踢球，你需要改变自己的打法。不同的教练也会有不同的要求。所以当他加盟阿森纳后能够适应并留下来是件好事。他在英冠、英甲和英乙联赛中踢球的经验使他能够适应不同的比赛方式和对手。
为了提高自己的水平，本-怀特在比赛后会进行深入研究，找出自己做得好和可以改进的地方。他也喜欢观看自己的录像，从其他球员身上学习并将他们的优点运用到自己的比赛中。
至于是否会考虑拿到教练牌照，本-怀特表示对此不感兴趣。他享受踢球的过程，但不认为自己有当教练的动力，也不会告诉别人如何踢球。他认为这并不适合自己，但他认为将来的尤文图斯队队友若日尼奥可能会选择拿到教练牌照。
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