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今晚报
12月18日讯,天津津门虎队于昨日在海口开启了冬训的首个训练日,教练组安排的训练强度适中,不会过于苛刻。《今晚报》报道指出,外援格兰特主动提前归队,这显示出他渴望争夺自己在队中的位置。
随着队员陆续抵达海口,津门虎队进行了体脂测试。根据教练组在假期前的要求,归队后所有球员的体脂率必须控制在10%以下,旨在鼓励队员们在假期期间自觉保持训练状态。测试结果显示,所有队员都顺利通过,展现了良好的职业素养。其中,黄嘉辉的体脂率最低,被评价为“体脂标兵”。
尽管队员们的身体指标良好,教练组在首日训练中并未安排过大的训练量。训练内容主要集中在核心力量与恢复性训练,还包括了一些有氧跑和简单的传球对抗练习。教练组在确保队员们体能储备的同时,意在通过多样化的训练内容帮助队员尽快进入状态,为本次冬训打下良好的基础。
在津门虎队的冬训阵容中,外援格兰特无疑是最受瞩目的对象。16日,格兰特意外现身海口,参与球队首阶段的训练。根据津门虎队的安排,外援原本可以在新年后再前来报到,但格兰特的提前归队表明他准备为名额而战。
今年夏天,格兰特返回澳大利亚进行了手术,并最近逐步恢复训练。然而,他仍需通过更为系统和高强度的冬训来提升身体状态。津门虎队目前对格兰特的态度也十分明确,即需“密切观察”,教练组将结合格兰特在训练以及热身赛中的表现,最终决定他是否继续留在队中。
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