于大宝对张玉宁的暖心鼓励：外援虽多，但心态要稳才行_中超直播

3月29日，今天在中超的赛前，国安队为前国脚于大宝举行了一场温馨的退役仪式。仪式结束后，于大宝接受了媒体采访，并分享了他对国安前锋张玉宁的看法和寄语。

于大宝提到：“其实自去年下半年开始到今年联赛初期，我和张玉宁有过几次交流。我希望他首先能够调整好自己的心态。从我个人的经验来看，机会总是会出现的，无论是在国家队还是在联赛中。我们都知道，外援对本土前锋的竞技环境造成了不小的影响，但这也是适应和成长的一部分。我们要学会在球队中找到自己的角色，为团队贡献更多。”

他还回忆起自己曾在国家队担任首发的经历，但回到俱乐部却常常得接受替补的身份。“我能理解他的心情，边缘化的感觉肯定不好，尤其是在2017年从对阵韩国的比赛回来后，我也是大部分时间待在替补席上。但我从那段经历学到了，心态的调整尤为关键。在有限的出场时间内，要把自己的实力发挥到极致，这才是提升自己的重要方法。”

于大宝对张玉宁的寄语，不仅是出于关心，更是从自己丰富的职业生涯中提炼出的智慧，希望能够激励年轻球员在职业生涯的道路上走得更远，适应不断变化的环境和挑战。

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