詹姆斯表示他现在的训练主要集中在基础的强化与精细化而不会增加新的内容_jrs直播

最近，湖人队前锋詹姆斯在其播客节目《球场大脑》的第二季第二集中，与传奇球员纳什进行了深入的对话。在节目中，詹姆斯被问及其在休赛期的训练重点，是增加新内容还是打磨已有技术。在回答中，詹姆斯表示他目前主要专注于技能的细致打磨，强调自己处于一个追求完美的阶段。他说：“现在我并不在增加新的训练内容，而是在精进基础技术方面感到非常自如，最重要的是强化已有的技能。”

他进一步解释道，如果在某个夏天他察觉到自己的投篮状态不佳，比如接球投篮的表现不足，他会花费大量时间加强这一环节。如果发现自己的背身进攻效率不高，他也会针对这个问题进行特别训练。尽管他承认自己的控球技巧可能无法与纳什或欧文相比，但他坚信自己会通过努力达到理想的水平，因此会针对运球进行额外的训练。

詹姆斯指出，训练的方向取决于比赛的需求。他提到，比赛是否需要他更多地进行挡拆发起，或者进行无球空切，亦或是三分投篮的能力。如今的比赛环境要求运动员根据实际需要进行针对性训练和调整。他总结道：“在不断的比赛中，你需要磨练这些技能，保持适应性，这样才能在场上表现出色。同时，具备成长的心态亦是关键。”

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